Exercici físic i salut laboral

Eleva la satisfacción, la salud y el beneficio empresarial

El ejercicio físico en la empresa mejora la salud del empleado

El Consejo Superior de Deportes ha evaluado durante dos años un programa de promoción de la actividad física para los trabajadores de Mahou-San Miguel. Según los resultados, los empleados son más productivos, tienen menos bajas y la empresa ha mejorado sus beneficios.

Isabel Gallardo Ponce | 05/06/2012

Font: Diario médico

“Según el estudio del Consejo Superior de Deportes sobre un programa pionero de Mahou-San Miguel

Promover la actividad física y el deporte entre los trabajadores mejora su salud y la rentabilidad de las empresas

  • Gracias a las acciones en esta línea, poco extendidas en el tejido empresarial, se consiguen trabajadores más saludables, motivados, productivos y satisfechos con sus compañías
  • Los indicadores de salud de los participantes en el programa de actividad física son sensiblemente mejores que los del resto de la plantilla y su perfil cardio-saludable también es mejor
  • El Consejo Superior de Deportes lo considera un excelente ejemplo para las empresas y cree que su difusión y réplica son fundamentales

En este estudio, realizado en el marco del Plan A+D, se ha aplicado un riguroso análisis del coste-Beneficio (y otras técnicas) y puede ser el punto de arranque de otras investigaciones en el sector y de experiencias piloto en más empresas españolas.”

http://www.csd.gob.es/csd/salud/presentacion-del-estudio-201cvaloracion-socioeconomica-de-un-programa-de-actividad-fisica-para-los-trabajadores-de-una-empresa201d/

2 Responses to Exercici físic i salut laboral

  1. RIcardo says:

    Quisiera saber si hay algún articulo cientifico sobre la introducción del tai-txi en las empresas, con el objetivo de mejorar el rendimiento, disminuir el estrés y en consecuencia el absentismo laboral.

    • Josep Mª Molina says:

      Hola, buenas tardes.
      Gracias por el comentario. A título personal podría hablarte de los beneficios del tai-chi, gracias a un programa que tenemos en la empresa y del que formo parte. Ciertamente, hay bastantes experiencias en el mundo laboral, pero pocas publicaciones, sobre todo en cuanto a ROI o beneficios en términos de rendimiento o mejora de absentismo. Personalmente opino que es una actividad que puede formar parte de programas más elaborados.
      Muchos estudios son de base poblacional y no basados en poblaciones laborales. Me he permitido busacr en Pubmed, con el motor tai chi & worksite y este es el resultado, solo un par de artículos. Confío que os puedan ser de utilidad.
      Quizás ya tengas motivo para empezar una investigación.
      Atentamente

      Josep Mª Molina

      Tai Chi for older nurses: a workplace wellness pilot study.
      Palumbo MV, Wu G, Shaner-McRae H, Rambur B, McIntosh B.
      Appl Nurs Res. 2012 Feb;25(1):54-9. doi: 10.1016/j.apnr.2010.01.002. Epub 2010 Apr 13.

      Tai Chi workplace program for improving musculoskeletal fitness among female computer users.
      Tamim H, Castel ES, Jamnik V, Keir PJ, Grace SL, Gledhill N, Macpherson AK.
      Work. 2009;34(3):331-8. doi: 10.3233/WOR-2009-0931.

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